Wenn Man Es Dann Geschafft Hat, Fühlt Es Sich An Wie Ein Kick.

Wie nach einem workout oder einem schönen spaziergang in der natur. Nachdem man dreimal die hand gewechselt hat, ist man bereit für layups (korbleger) von beiden (links, rechts) seiten. Auch mit haferflocken als porridge mit obst am morgen habe ich schon einmal tolle abnehmerfolge erzielt.

🙈 Affe Hält Sich Augen Zu.

Das blut funktioniert dabei als wärmeleitung. Man ist hellwach, fühlt sich gut und so, als hätte man seinem körper was gutes getan. Als startort für die layups sollte man ungefähr die dreipunktelinie anvisieren.

🙉 Affe Hält Sich Die Ohren Zu.

Aber grundsätzlich habe ich für mich festgestellt, dass mit kohlenhydrate besser bekommen, als zu viel fett. Das will ich nicht hören Fängt man an zu frieren, hat die durchblutung der inneren organe priorität.

Da Ich Jedoch Brot Mehr Liebe Und Essen Spaß Machen Soll, Ist Das Momentan Nicht Mein Weg.

Kopf und rumpfbereich werden folglich besser mit blut versorgt. Deswegen friert man zuerst an den extremitäten und nase, ohren und hände, aber auch die füße werden eisig. Da kann man nicht hinsehen;

Ich Möchte Die Wahrheit Nicht Sehen;

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